本报武汉讯   “10秒，意识丧失、突然倒地；30秒；‘阿斯综合征’发作；60秒，自主呼吸逐渐停止；3分钟，开始出现脑水肿；6分钟，开始出现脑细胞死亡；8分钟，‘脑死亡’；”“心肺复苏的‘黄金4分钟’”……

       7月10日，一场关于紧急救护安全卫生讲座在汉阳总部办公室开展，由湖北省全民科普宣教中心彭老师主讲。从彭老师所述的这些数字让我们看到了生命的脆弱，明白了时间就是生命的真理。短短的几分钟，一个生命能否延续在于我们能否正确实施紧急救护。

       课上，彭老师向我们介绍了紧急救护时的两种方式——心肺复苏、人工呼吸。重点给我们介绍了心肺复苏和人工呼吸的步骤和方法，以及紧急救护过程中的注意事项。彭老师还通过现场示范，增加了培训的趣味性和加强了大家对所学理论知识的理解。应大家要求，彭老师还给大家讲授了常见职业病的预防和恢复性训练方法。

       通过此类培训，大家都表示受益匪浅。不仅学到了一些基本紧急救护知识，还提高了大家对职业病的预防意识！